MASTERCLASS: Autenticita přirozeného projevu – koučing
Unikátní metoda vhodná pro všechny! Nezáleží zda máte nebo nemáte zkušenosti s herectvím. Workshop je vhodný pro všechny, kteří by rádi zlepšili přirozenost, důvěryhodnost a autenticitu svého veřejného projevu, ať už se jedná o herectví před kamerou, osobní a jiné prezentace nebo jen o práci s nervozitou a trémou.
✅ Nebudete mít čas přemýšlet o tom, jak se máte tvářit nebo jak vypadáte
✅ Zbavíte se přílišné sebekontroly a rozšíříte výrazové schopnosti
✅ Zjistíte důležitost konkrétního pohledu a síly pauzy. Posílíte schopnost představivosti a soustředění se i ve stresových situacích.
3590,00 Kč
Individuální přístup se zpětnou vazbou pro každého, kdo chce:
- poznat a rozvinout svůj (herecký i „neherecký“) potenciál autentické a jiné komunikace
- poznat jak působí na neznámé okolí a jak se svým typem umět pracovat
- překročit hranice své komfortní zóny
- zvýšit sebedůvěru a má zájem o seberozvoj
- nahlédnout hercům pod pokličku a poznat triky hereckých technik, které se hodí před kamerou, i v osobním a profesním životě!
Obsah teoretické části – videokurzu :
- Úvodní slovo
- Talent a co ho blokuje
- Herec – řemeslník VS bavič
- Praktická část – představování
- Základ herectví – práce s tělem
- Nízké napětí
- Neutrální napětí
- Vysoké napětí
- Průběžné jednání a vnitřní monolog
- Castingy a přirozenost
- Závěrečné cvičení
- Jak se postupně zlepšovat
- …A co dál
Obsah koučinku / skupinového workshopu:
- Získáte individuální rady, tipy i zpětné vazby.
- Budete poznávat své vnitřní kontrolory, kteří vám mohou bránit v bezprostředné a uvolněné komunikaci či hereckém výrazu.
- Zjistíte, že člověk může působit na okolí jinak, než se sám v sobě cítí.
- Zaměříme se na to, že herectví a komunikace není jen o tom, jak se tváříte, ale především o tom, jak umíte pracovat s vlastní představivostí, napětím těla, s rytmem zvolených gest i mluveného projevu a to vše v rámci vědomé práce s vlastním typem…
- Ukážeme, že nestačí, aby divák/posluchač pouze pochopil vaše sdělení.. důležité je, abyste v něm vytvořili zájem a získali jeho pozornost.
- Naučíte se ovládat rušivé elementy svých vnitřních emocí ve vnějším projevu.
Projdeme kapitoly :
- “Úvod“ – Seznámení všech účastníků workshopu.
- „Tělo jako nástroj herce“ – Tři základní napětí těla, které používáme jako hlavní výrazový prostředek ke zpracování a vyjádření všech možných emocí. Rozdíl mezi autentickým a hraným projevem.
- „Průběžné jednání a vnitřní monolog“ – Nebudete mít čas přemýšlet o tom, jak se máte tvářit nebo jak vypadáte. Pomůže Vám zbavit se přílišné sebekontroly. Zjistíte důležitost konkrétního pohledu, rozpoznáte schopnost představivosti a soustředění se.
- „Poznejte svůj typ a seznamte se s prostředím castingu“ – Zjistíte, zda je na Vás poznat snaživost či nejistota, která způsobuje zbytečnou křečovitost projevu. Vyzkoušejte si tipy a triky, jak nebýt v křeči a jak působit přirozeně.
- „Shrnutí kurzu a rekapitulace všech nových poznatků v závěrečném cvičení.“ – Zpětná vazba každému účastníkovi. Individuální konzultace pro zájemce se zájmem o pokračování v navazujících workshopech.
„Šla jsem na něj ze zvědavosti a musím říci, že až doteď mám plnou hlavu pozitivních dojmů. Člověk na sebe nahlédne „zvenčí“ – očima ostatních a dozví se o sobě spoustu zajímavých informací, které ho v běžném životě ani nenapadnou. Workshop je zároveň i skvělá zábava, zažije se tam hodně srandy, ale je i hodně o psychologii – dost nad sebou přemýšlíte a trochu víc poznáte. Katka se každému věnuje na 110% a pečlivě a mile všechno vysvětluje. Mohu jen doporučit :-)“ .. paní Jitka K.
Lektor:
Kateřina Janečková
Kurz je určen pro:
každého, kdo chce zdokonalit své umění v prezentaci před kamerou.
Délka kurzu:
- 2 hod - videokurz Masterclass
- 4 hodiny - skupinový coaching
Typ kurzu:
max. pro 6 osob
Podmínkou účasti je dokončení:
Video kurz
Co si připravit:
- Na praktickou část kurzu přijďte pouze jste-li zcela zdraví.
- S sebou si vezměte pohodlné oblečení.
- Doporučujeme i bloček a tužku na poznámky.
- Prostor se otevírá cca 10 min. před začátkem kurzu (na opozdilce nečekáme :-).
- Nápoje, jídlo (svačinu) si případně doneste s sebou.
- V případě nižšího počtu účastníků se doba workshopu obvykle zkracuje. (O úpravě jsou účastníci předem informování s tím, že vždy zůstává zachována garance kvality a individuálního přístupu.)